Over Wendy de Kivit

Ik ben Wendy de Kivit – van den Bersselaar MSc, psycholoog. In mijn praktijk begeleid ik volwassenen die vastlopen in angst, spanning en twijfel en merken dat dit steeds meer invloed krijgt op hun keuzes en leven.

Tot ver na mijn studie probeerde ik vooral zo goed mogelijk te leven. Ik deed wat logisch voelde, wat veilig was en wat er van mij verwacht werd. Van buiten klopte het, maar van binnen voelde ik steeds vaker spanning en twijfel. Ik paste me aan en hield mezelf in, zonder dat ik dat toen zo scherp kon benoemen.

Na mijn studie koos ik er bewust voor om eerst te gaan reizen, onder andere naar Australië. Niet omdat de angst weg was, maar juist terwijl die er wél was. Die periode maakte voor mij duidelijk dat je ondanks de spanning die je voelt, andere keuzes kunt maken. Dat inzicht heeft mijn leven blijvend veranderd.

Sindsdien ben ik mijn leven anders gaan inrichten. Ik ben inmiddels ruim tien jaar ondernemer, maak keuzes op basis van wat voor mij belangrijk is en leef met mijn gezin in een vrijstaand huis in de bossen, zonder hypotheek. Mensen noemen dat soms dapper. Voor mij voelt het vooral als leven in lijn met mijn waarden, mét de spanning die daar soms bij hoort.

Nog steeds ervaar ik onzekerheid en twijfel. Het verschil is dat ik weet dat ik daar niet eerst vanaf hoef om te bewegen. Die ervaring neem ik mee in mijn werk, naast mijn opleiding en professionele achtergrond.

In mijn begeleiding combineer ik psychologische kennis met inzicht in hoe angst en verwachtingen in het dagelijks leven werken. Mijn werkwijze is onder andere geïnspireerd door ACT en cognitieve gedragstherapie: ruimte maken voor spanning én nuchter kijken naar gedachten die je onnodig tegenhouden.

Ik werk rustig, betrokken en zorgvuldig. Geen snelle oplossingen en geen oordeel, maar begeleiding die helpt om keuzes te maken die passen bij wat jij belangrijk vindt. Ook als het spannend is.